長短摔又叫明暗摔，是由單棒雙摔因需要發展而來的。
它的構造形狀分并排式和間斷式兩種。

并排式長短梅見圖71。適用范圍比較廣，能在受壓力較大的工件或特大工件上運用，也能在盡量減少明棒的較小器件上運用，臥式帶鋸機并排式長短樣的防翼扭功能和橡頭對各個方向所起的抗壓作用，都是良好的。這種禪應用在較小器件的制作中，注意橡頭"厚度的和"不能超過鑿眼料寬度的五分之二(指梅頭安插的那個面)。

棒子的裝進部分，從鑿眼料的斷面飄來看，最大破壞程度也不能超過五分之二。在同一部位需要互相垂直安裝的長短橡見圖720對鑿眼料的最大破壞程度不能超過其斷面積的二分之一。運用時只要長榕的連接拉力已達到要求，短橡要適當縮短，以保鑿眼料的強度。

臥式帶鋸機間斷式長短梅見圖73。如A圖所示，可防止橡科擰動，那怕是梅眼稍有加工偏差，它的挽救余地也較大。尤其是梅料再接受偏力的橫向頂撐時，暗棒更有它一定的作用性，同時也有一定的防翼扭功能。這種榕在運用時，要多想長橡所擔負的連接強度，一般情況下垣橡最大寬度不能超過長橡寬度。

B圖所示的可增加鑿眼料的強度，增加眼對棒子的夾緊力。在濕度差小的地區，這種結構法對制摔子的料，有一定的防橫紋脹縮和防翹曲能力。運用時暗摔長度要盡量縮短，以保長梅的橡接強度，但最短不短于4毫米。

以上兩種長短棒，無論在什么情況下運用，都要注意到短樺的長度要比暗眼深度短2-4毫米，以防安裝中的暗頂，影響肩膀的嚴實。